Strukturelle Faszienarbeit in Wiesbaden

Die strukturelle Faszienarbeit ist eine intensive Form der manuellen Körperarbeit. Sie richtet sich an Menschen, die bestimmte Bereiche ihres Körpers als angespannt, unbeweglich oder belastet wahrnehmen und sich eine gezielte Behandlung wünschen.

Viele Klienten kommen mit einem konkreten Anliegen zu mir – zum Beispiel im Bereich von Rücken, Schulter, Nacken, Hüfte, Knie oder Beinen. Dabei arbeite ich nicht nach einer festgelegten Behandlungsserie. Jede Sitzung orientiert sich an dem, was der Mensch mitbringt und was sich während der Behandlung zeigt.

Faszienarbeit in Wiesbaden – wie ich arbeite

Die Grundlage meiner strukturellen Faszienarbeit bildet meine Ausbildung in Integrativer Rückentherapie bei Erich von Derschatta. Im Laufe der Jahre habe ich diese Arbeit durch meine praktische Erfahrung weiterentwickelt und an meine heutige, individuelle Arbeitsweise angepasst.

Faszien bilden ein weit verzweigtes Bindegewebsnetz, das Muskeln, Knochen und andere Strukturen des Körpers umgibt und miteinander verbindet. Spannungen werden deshalb nicht immer nur an der Stelle wahrgenommen, an der sie entstehen.

Zu Beginn sprechen wir darüber, welche Bereiche dir Beschwerden bereiten, wie du sie im Alltag wahrnimmst und was du dir von der Sitzung wünschst. Anschließend schaue ich, welche Zusammenhänge sich über Haltung, Bewegung und Berührung erkennen lassen.

Je nach Situation arbeite ich mit Händen, Fingern, Knöcheln oder Unterarmen. Die Berührung kann langsam und tief sein, aber auch leichter und eher dehnend. Der Druck wird dabei immer an dein Empfinden und an die Reaktion des Gewebes angepasst.

Es geht nicht darum, möglichst stark zu arbeiten. Entscheidend ist, dass die Berührung zum jeweiligen Menschen und zu dem passt, was sein Körper in diesem Moment zulässt.

Individuell statt nach festem Ablauf

Auch wenn du mit einem konkreten Thema wie einer Schulter- oder Kniebelastung kommst, beziehe ich bei Bedarf angrenzende Körperbereiche mit ein. Denn Beweglichkeit und Spannung entstehen häufig im Zusammenspiel verschiedener Strukturen.

Eine Sitzung kann die Körperwahrnehmung unterstützen, neue Bewegungserfahrungen ermöglichen und dazu beitragen, Spannungszustände bewusster wahrzunehmen. Wie ein Körper darauf reagiert, ist individuell und lässt sich nicht im Voraus festlegen.

Manchmal ist bereits eine einzelne Sitzung passend. In anderen Fällen kann es sinnvoll sein, die Arbeit über mehrere Termine fortzusetzen. Das entscheiden wir gemeinsam und abhängig davon, wie sich dein Anliegen entwickelt. Eine feste Behandlungsserie ist nicht erforderlich.