Huna – eine Philosophie zwischen Ursprung, Deutung und Haltung
Teil 1: Die 7 hawaiianischen Prinzipien verstehen Woher die sieben Prinzipien kommen und wie sie verstanden werden können Huna ist ein Begriff, der heute häufig verwendet wird.In der Körperarbeit, in spirituellen Kontexten, im Coaching. Oft verbunden mit der Idee...
Faszien, Nervensystem und emotionale Zustände
Teil 2 einer zweiteiligen Serie über Körper, Emotionen und Regulation Im ersten Teil dieser Serie ging es darum, wie Emotionen den Körper verändern und warum Anspannung, oft unbemerkt bleibt.Dieser zweite Text schaut genauer auf die körperlichen Prozesse dahinter –...
Wie Emotionen den Körper verändern – und warum Anspannung oft unbemerkt bleibt
Wie Emotionen den Körper verändern – und warum Anspannung oft unbemerkt bleibt Teil 1 einer zweiteiligen Serie über Körper, Emotionen und Regulation Emotionen und Körper sind enger miteinander verbunden, als wir oft bemerken. Was wir fühlen, verändert nicht nur unsere...
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